有韌性，而不任性！就能感動對方，也可以豐富自己。

在追求幸福的過程中，需要多麼堅強勇敢，
才能跨越障礙，不把挫折放在心上？
其實，『溫柔才是最堅強的力量！』
讓自我反省多過於苛求對方，愛就可以無限寬廣。

本書中，吳若權為讀者開設了50堂愛情成長課，從戀愛一開始的情人選擇、女性的自我成長、男性該懂的女人心事，交往過程中兩人互動的原則、浪漫該把握的分寸、相處時的紀律，到戀情結束後的心態調整，修完這門「溫柔」學分後，無論結果如何，每個人都能將熱戀時的那份感動，化為自我成長的動力，累積幸福的能量。

在《溫柔，是最堅強的力量》書中，吳若權以最理性的觀點，透澈剖析男女相處的幾微，分享他對感情最柔軟的體悟，期望每一對戀人，能珍惜戀愛中最美好的那份感動。

風格企劃：插畫設計師黑眼包，封面與內頁插畫創作。獨特設計感的畫風筆觸，細膩巧帶幽默的情感流露，豐富銓釋出特有之溫柔意境。

【溫柔老實拳vs. 愛情的迷思】
讓吳若權的溫柔老實拳，打醒你/妳的愛情迷思

＊迷思1：男人該重視的不該是女人的外表，而是她的內在
錯！男人，都是很視覺性的動物；女人，必須先用外型吸引，才有機會讓他看到內在。

＊迷思2：女人最愛童心未泯的男人
錯！當男人的年紀到了一定的程度，什麼名聲、地位、財富、成就……都沒有，只剩下未泯的童心，就是所謂的老頑童，對女人來說，很可能是災難。

＊迷思3：把女孩子當哥兒們，相處起來輕鬆沒負擔
錯！女孩可以把男生當姐妹；但是男生不能把女孩當哥兒們。否則，曖昧不清的關係，男生很難扛得起對方認為他該負的責任。

＊迷思4:我這麼用心付出，對方若不心懷感謝就是差勁的人
錯！喜歡在付出之後自怨自艾的人，常犯了「自以為是」的錯，卻毫無知覺。一味地付出，甚至以為自己覺得愈苦就愈有價值，只要委曲求全就能讓對方滿足。

＊迷思5:分手後繼續當朋友才有風度
錯！深愛過的兩個人，可以刪除感情和性愛的互動，卻抹不去感情和性愛之後留下的記憶，絕對無法回到朋友最初的原點。願意給對方祝福，比繼續做朋友更重要。分手之後，對感情不要回頭，對友誼不要強求。

＊迷思6：只要表現得很賢慧，就一定能打動對方
錯！關於愛情的種種策略，很難說哪一招絕對有效。的確有些通則，放之四海皆準。但若把所有正向的法則，用在一個根本不值得信任的人身上，往往就失靈了。

＊迷思7：突然向女友求婚的話，她一定很驚喜
錯！分手、結婚、生子、或離婚，都是很重大的事件，結果也會影響彼此的權益，提出時若是令對方感到「突然」，就變得太過於隨興，顯得不夠謹慎、也不公平。

＊迷思8:分手時跟對方爭到底，才能不留遺憾
錯！分手的時候，該爭取的其實並不是可以帶走的東西，而是內心無法被別人奪取的自信。

【溫柔提醒．幸福箴言】

＊千萬不要把「軟弱」和「溫柔」混為一談，其中最大的差別，就是行動力。軟弱的人，只會坐以待斃。溫柔的人有行動力，可以改變命運。

＊純粹的溫柔，不帶克敵制勝的企圖。只願在相愛時盡情付出，分手後不辜負彼此的相遇。無論相守或分手，都可以讓瞬間的幸福在心中成為永遠。

＊廉價的愛情和打折的鞋子一樣，充滿了誘惑。鞋子買得不對，大不了就是不穿或丟掉。但是，女性遇人不淑的代價，卻遠比買錯鞋子高昂。

＊愛情和射箭一樣，動作擺得好，只是架勢夠而已。其實，呼吸吐納才是真正的關鍵。而心平氣和的專注，更是控制呼吸吐納的不二法門。

＊務實男人不想娶玩美女人。不管時代進步到什麼地步，男人挑老婆，還是以願意安於茶米油鹽醬醋茶的女人為首選。很多大女人都因此而破口大罵：「男人，真自私！」其實男人不是自私，而是害怕。不但害怕自己婚後回家沒飯吃，更害怕日後養不起。

＊不夠有自信的男人，才會看不到女友的優點，甚至把優點看成缺點；不夠有自信的女人，才會被男友挑剔幾句，就全然地否定自己。

＊男人永遠要知道：若想得到女人緣，維持百分之八十的陽剛，還是很必要的堅持。你只能「偶爾」真情流露、撒嬌、迷糊、耍賴、裝可愛……絕對不能「常常」。

＊分手，就像擰毛巾。拿捏剛好的分寸，彼此才能全身而退。聰明的人，恰到好處，留點滋潤，隨風吹乾。剛烈的人，你死我活，不留餘地，肝腸寸斷。

譯者介紹

自序 溫柔，是最堅強的力量

Part 1＞〔觀察〕真相總隱藏在細節裡

該不該聽爸媽的話？/偽君子的可恨之處
裝傻女碰到假會男/白馬王子變吸血鬼
年薪百萬還A漢堡/打老婆會遺傳
愛到變成瞎子

Part 2＞〔成長〕女性該有的自我成長

鐘點女郎翻身術/戀鞋和戀愛的關係
懂得欣賞就是美/才華是幸福的障礙？
端倪乍現就喊暫停/為了嫁妝不化妝
愛跳舞就不跳樓/玩美女人很搶手

Part 3＞〔體貼〕男人該懂的女人心事

怪咖很難把到妹/女人要的童心未泯
女人習慣以少報多/男人不該見義勇為的時候
沒戒心就會被視為花心/男人不可以哭得太久
做家事的男人有魅力

Part 4＞〔互動〕溝通清楚之後再付出

多溝通才不會做白工/愛呷緊就弄破碗
你的初夜怎麼發生？/沒主見又愛抱怨
漏掉接吻的性高潮/不該說的實話
別讓包容變縱容

Part 5＞〔浪漫〕性愛需要拿捏的分寸

性幻想具有殺傷力/別讓性成為愛的主宰
搞不得的精神外遇/性愛咖啡喝3杯
愛不能為所「慾」為/用體貼的性，護長久的愛
數位時代的性愛啟示

Part 6＞〔紀律〕謹慎把握相處的原則

愛到白頭偕老的秘訣/愛得愈久愈自卑
好女孩變成壞媳婦/糟蹋自己的賢慧
愛不是機智問答/品嚐雞肋的滋味
愛情裡不該有的突然

Part 7＞〔放下〕早該學會的分手哲學

分手時該爭什麼？/舊愛尋歡變尋仇
不傷人的分手方式/分手後的片面之詞
用忙碌把感情放空/無痛的分手
分手就像擰毛巾